В позах героя и мертвеца

В позах героя и мертвеца
Завтра, 21 июля, в 11.30 состоится мастер-класс практической хатха-йоги «Прана» для пенсионеров КИРОВСКОГО РАЙОНА. Действо предназначено для тех, кто ранее не занимался практикой хатха-йоги. Основу занятия составят упражнения под руководством инструктора Евгения ЛАРИНА.

Ветеранам, которым 60 лет и более, представится возможность освоить Шавасана («позу мертвеца»), Суптаадхомасана («позу героя»), Свастикасана («позу благоприятного знака») и много других. Мероприятие организовано специалистами отделения участкового социального обслуживания ГОУ КЦСОН Кировского района при поддержке районной администрации. По информации администрации района.