Моя подруга Катя после долгой зимы нанимает женщину, чтобы провести капитальную уборку лоджии, а другая моя подруга Елена никогда не пользуется «кометами», «доместосами» и прочими аналогичными чистяще-дезинфицирующими средствами: сантехнику она драит обычным хозяйственным мылом, а стиральную машину заправляет жидким. А все потому, что, надышавшись пыли или едких веществ, обе заболевают – всерьез и надолго.
Именно им и еще поразительной способностью моющих и чистящих средств ликвидировать любую грязь и заразу привлекают рекламщики домохозяек, помешанных на чистоте. Что ж, поставленных целей эта химия достичь позволяет, но и здоровье подорвать способна. Несмотря на то, что производители настаивают на безвредности свой продукции – мол, среди компонентов не хлорсодержащих веществ, это вовсе не означает, что ПВА и прочие соединения из заветной баночки или бутылочки – бальзам для вашего организма. Не случайно ведь вам настоятельно рекомендуют работать в резиновых перчатках, как следует смывать средство и хорошо проветривать помещение.
Кстати, не стоит пользоваться такими средствами каждый день. Вполне достаточно провести обработку раз в месяц. А еще лучше чистить хозяйственным мылом или содой.
Запомните, все, что имеет сильный запах, способно вызвать аллергию, раздражение дыхательных путей, спровоцировать головную боль. Вот и делайте выводы: безопасные средства не пахнут.
Кстати, сегодня в продаже есть приборы, которые чистят горячим паром. Их воздействию поддается и ржавчина, и известковый налет, и микробы. Аллергии же они не вызывают.
Другое повальное увлечение – освежители воздуха. Их щедро распыляют в туалете, на кухне, в жилых комнатах. С эстетической точки зрения использование таковых можно оправдать, но с точки зрения здоровья – нет. Захватывают ли они «вонючую» молекулу или просто забивают плохой запах – без разницы. Конечно, чтобы не надышаться химией, члены семьи могут надеть армейские противогазы, но тут уж явно не до эстетики.
Совет. Поставьте принудительную вытяжку в туалете и ванной, тогда воздух будет чистый без сногсшибательного аромата сирени, лимона и т. д. Сосновые стружки, активированный уголь тоже являются отличными поглотителями запахов. И ароматическими лампами, свечками тоже не увлекайтесь: переборщите – себе навредите.
Кухонный царь и бог – холодильник может стать поставщиком не только продуктов, но и бактерий.
Современные холодильники, казалось бы, готовы избавить хозяйку от всех забот. Они разве что продуктами сам не заполняются, а так самостоятельно размораживаются, избавляются от влаги. Но это вовсе не означает, что не надо регулярно проводить ревизию и выкидывать все то, у чего истек срок годности (не дожидаясь, пока сыр покроется плесенью, а помидор сгниет). И мыть внутренности холодильника нужно регулярно.
Что касается продуктов, то выделите разные полки для готовых и сырых.
Собирать и плодить бактерии на кухне способны также термос, тостер, губки для мытья раковины, газовой плиты и прочего, сушка для посуды, слив раковины.
Совет. Кухонную технику и утварь надо периодически мыть – хотя бы простым мылом. Губки тоже моем и сушим, ибо во влажной среде микробам раздолье.
Те же тостеры вкупе с электрическими чайниками и микроволновками представляют угрозу для малышей, которые готовы сунуть в прибор пальчик. Поэтому если в доме есть несмышленые детки, либо убирайте опасную технику из зоны доступа как можно дальше или выше, либо покупайте приборы, снабженные приспособлениями для несанкционированного включения и вторжения.
Опасны для ребятишек и поролоновые губки (они их могут разодрать и проглотить), и моющие, чистящие, дезинфицирующие средства, поэтому их держим под замком – без вариантов.
Надо признать, что производители – и иностранные, и отечественные – буквально балуют хозяек, предлагая им одну новинку за другой. Ну признайтесь, кто сегодня пользуется обычной чугунной сковородой, обычным противнем и прочими бабушкиными приборами? Сковородки у нас с антипригарным покрытием, кастрюли из навороченных сплавов, для жарки в духовке все больше используем специальные пакеты, для выпечки – силиконовые формы или опять же противни с антипригарным покрытием.
Бесспорно, все это страшно удобно: отскребать пригоревшее не надо, все само собой отстает, а использованная пленка и вовсе отправляется в мусорное ведро. Но…
Но даже самые известные фирмы, выпускающие самую дорогущую кухонную посуду, не гарантируют от взаимодействия химии с продуктами. Конечно, они уверяют, что все безопасно и безвредно, однако не все врачи и химики с ними согласны.
Совет. Сковородки, противни, формы для выпечки лучше использовать без всяких покрытий. Силикону и пленке лучше предпочесть стекло (эта рекомендация распространяется и на разогрев и готовку в микроволновке) или бумагу для выпечки.
Друзья наши меньшие, несомненно, украшают жизнь, но не всем следует пускать их в дом и жить с ними бок о бок. Будь они мохнатые, гладкие, скользкие, пернатые – любой из них способен наградить аллергией, если у кого-то из семьи есть такая предрасположенность. Кстати, одно из исследований показало, что 6% женщин не заводят домашнего питомца именно из-за аллергии. Думается, у мужчин показатель примерно такой же.
Совет. Кстати, шерсть, пух и перья являются рассадниками аллергии, находясь в квартире, в виде ковров, одеял, пледов, подушек. Есть аллергия на шерсть и пух, отдайте предпочтение искусственным тканям и наполнителям, за ними и ухаживать легче.
Да-да, мы опять о любимых игрушках современных взрослых. Несмотря на то, что исследователей, которые утверждают о вреде сотовых телефонов, МРЗ-плееров, ноутбуках на коленях, обвиняют в мракобесии, все же некоторые данные показывают, что основания для разумной осторожности имеются.
Научные исследования доказывают, что 10-минутного разговора по сотовому достаточно, чтобы температура поверхности мозга повысилась на 0,1 градуса. «Стоит ли волноваться из-за такого пустяка?» – изумитесь вы. Так это для вас пустяк, а здоровые клетки при таком изменении климата начинают делиться, а слабые погибают. И потом прикиньте, сколько времени вы держите трубку у уха.
Подозревают электромагнитные колебания и в повышении свертываемости крови, и в способности нанести урон потенции (по крайней мере, мои знакомые доктора-мужчины мобильники и смартфоны в передний карман брюк или пиджака не кладут). Ноутбук на коленях они тоже не держат, а подогрев у кресла в автомобиле включаю не более чем на 5 минут. Мужская сперма и органы, которые ее производят и вбрасывают по назначению, любят холод и чахнут от перегрева.
Совет. Постоянное пользование наушников неизбежно приведет к использованию слухового аппарата, при этом и старости ждать не придется – снижение остроты слуха становится проблемой молодых.
А теперь вернемся ненадолго в ванну. Зубные щетки являются прибежищем микробов, поэтому их надо тщательно мыть, ошпаривать кипятком и вовремя менять.
И лекарствам в ванной комнате не место (хотя киногерои свои пилюли именно там и хранят). Никакой шкафчик от влаги таблетки и лечебные порошки не спасет, их нужно держать в сухости.