Тренировка без остановки

— Гимнастика — это универсальный вид спорта, который даёт широкую подготовку спортсмена, после чего его в любом другом виде спорта оторвут с руками и с ногами, — утверждает руководитель структурного подразделения спортивной гимнастики ДЮСШ № 8 «Локомотив» Евгений ПОНОМАРЁВ. — При занятии гимнастикой развивается множество качеств: гибкость ловкость, координация, сила. Другого вида спорта, который бы давал столько, я не знаю.

И с этим сложно поспорить. Действительно, если лёгкую атлетику называют королевой спорта, то гимнастика — в определённом смысле мать. И рождает она порой драгоценных последователей, которые, достигнув небывалых высот, в свою очередь, стремятся стать отличным примером для начинающих. В четверг, 3 декабря, в зале спортивной гимнастики ДЮСШ № 8 «Локомотив» (ул. Челюскинцев, 102) состоялся мастер-класс Давида БЕЛЯВСКОГО, заслуженного мастера спорта, вице-чемпиона Европы в командном первенстве, чемпиона Европы в личном многоборье по спортивной гимнастике, обладателя золотой и бронзовой медалей Всемирной универсиады 2013 года.

К приходу Давида дети уже хорошенько размялись. Построение, приветствие, счастливые улыбки детей при виде их фаворита — и сразу на снаряды. Давид внимательно наблюдал за выполнением упражнений, внося в тренировочный процесс свои корректировки. После чего сам показал несколько упражнений на коне и рассказал нам о том, что для занятий профессиональной гимнастикой необходимо обладать отличной физической подготовкой, ведь 6 снарядов — это как 6 видов спорта, кроме того, нужна устойчивая психика.

— Если спортсмен психически неуравновешен, то на соревнованиях будут ошибки, — сказал Белявский. — Одно дело тренировки, другое дело выходить к судьям и зрителям. При волнении возможны срывы и падения. Для кого-то сложно преодолеть страх высоты, как правило, он есть у всех начинающих. Бывают и такие, кто вообще ничего не боится, однако они чаще других получают травмы. Для меня самый сложный снаряд — это перекладина. Если на других я могу выучить элементы за 2—6 месяцев, то на перекладину мне нужно больше времени.

Александр ТОПОРКОВ, председатель федерации спортивной гимнастики Свердловской области, осознаёт значимость данного спортивного направления:

— Наша цель — популяризация спортивной гимнастики. Мы стараемся проводить такие акции, пользуемся случаем, когда приезжают олимпийцы. Тем более, Давид с удовольствием откликается на наши просьбы и проводит мастер-классы. Сейчас в области занимается гимнастикой около 1,5 тысячи ребят. Мы начинаем обучать детей с четырёхлетнего возраста. Опыт приходит в процессе тренировок, в процессе общения с тренером, взаимодействия в группе, и только там ребёнок начинает раскрываться.

Тренировка идёт без остановки, а ребята совсем не чувствуют усталости.

— Я всем доволен, — выразил своё отношение к мастер-классу один из учеников спортивной школы Кирилл КРОПОТОВ. Судя по лицам остальных участников мастер-класса, они сказали бы то же самое — дети ценят внимание профессионалов.

— В моём детстве, в моём зале, у меня не было того, за кем можно было тянуться, — добавил Давид, — а для этих ребят моё присутствие — стимул стать ещё лучше.