Переступили эпидпорог

После новогодних праздников в уральской столице начался рост числа больных гриппом и респираторными инфекционными заболеваниями.

— В нынешнем году ситуация с гриппом в нашем городе хуже, чем в предыдущем, — говорит первый заместитель начальника управления здравоохранения администрации Екатеринбурга Татьяна САВИНОВА. — Эпидпорог во всех возрастных группах на сегодняшний день превышен на 60%. Такая ситуация складывается во всех крупных городах Свердловской области. Зарегистрированы случаи заражения гриппом разновидности H1N1, который был распространён 4 года назад. Имеется заметное количество случаев пневмонии. Стационары работают с большой нагрузкой.

Специалист отдела мэрии Светлана ЕЖОВА всегда использует на работе медицинскую маску. Фото: Дарья ЗВЕДЕНИНОВА.

Сотрудники горздрава напоминают горожанам: если вы заразились — не запускайте болезнь, не оставляйте её на самотёк. В случае если у вас высокая температура, а прививки от гриппа нет, сразу вызывайте на дом участкового врача.

Впрочем, не мешает заняться и профилактикой, заботиться об укреплении иммунитета своего организма, а в общественных местах — пользоваться защитными медицинскими масками.

Уровень распространения острых респираторных вирусных инфекций и гриппа находится под контролем не только медицинских служб города, но и руководителей предприятий и организаций. Держат под контролем ситуацию и в администрации Екатеринбурга. Её глава Александр ЯКОБ рекомендовал сотрудникам отраслевых отделов, чья работа напрямую связана с гражданами, носить медицинские маски.

В отделе по работе с обращениями граждан администрации уральской столицы уже не первый год применяются такие средства защиты. К примеру, главный специалист отдела Светлана ЕЖОВА всегда пользуется маской при беседах.

По словам начальника отдела по работе с обращениями граждан информационно-аналитического департамента администрации Екатеринбурга Татьяны РЯБЦЕВОЙ, в день на приёме бывают и получают консультации 50 и более человек.

— Конечно, люди приходят разные, бывает, и недомогающие, — говорит Татьяна Константиновна. — А нам болеть никак нельзя, ведь с вопросами обращаются многие горожане. На мой взгляд, маска, конечно, не спасёт от вируса, её менять надо каждые 2 часа, но ведь параллельно нужно укреплять собственное здоровье, укреплять иммунитет, больше гулять на свежем воздухе. Вот, например, напротив нашей администрации — в чудесном Ледовом городке. Но уж если заболел, лучше сразу обратиться к врачу.

Народный стиль жизни

По словам детского врача-пульмонолога Ольги КИРЕЕВОЙ, при использовании народных средств необходимо помнить о том, что такие мероприятия должны проводиться ежедневно и на протяжении длительного срока, это должно стать образом жизни.

Во-первых, инфекция может легко передаваться через грязные руки. Поэтому необходимо часто мыть руки. Во-вторых, нужно как можно больше времени находиться на свежем воздухе, потому что там заразиться гриппом практически невозможно.

Ольга Анатольевна особо отметила закаливание — важный метод профилактики респираторных инфекций. Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также мандаринах, лимонах, апельсинах, грейпфрутах, киви.

Для профилактики можно применять чеснок по 2-3 зубчика ежедневно. Также положительное действие имеет лук.

Важен туалет носа: мойка дважды в день передних отделов носа с мылом. Можно полоскать горло фурацилином, содой, ромашкой.